För den första delen i en serie artiklar som fokuserar på mäns hudvårdsproblem, faller rampljuset på fet hud, problemen, orsakerna – och lösningarna.
När killar får reda på att jag jobbar med mäns trimning slår de mig antingen med en skur av vanliga 'manliga' svar om hur det är att ta hand om sig själv 'för kvinnor' , eller så frågar de mig om råd. På senare tid lutar majoriteten av svaren jag får (tack och lov) mot det senare. I branschen tror jag att man glömmer att hudvård är ett relativt nytt område för killar, och det är ofta många frågor om rutiner och produkter, och ingen mer än killar som kämpar för att hantera fet hud. Av alla hudtyper tenderar fet hud att vara den som orsakar mest försämring, med oönskade biverkningar som utslag och en fet hy som ger anledning till oro. För de flesta killar är det ett irritationsmoment, men i extrema fall det kan verkligen skada ditt självförtroende.
Om du har fet hud finns det en rimlig chans att du redan vet om det. Men ifall du behöver några tips finns det några viktiga tecken att hålla utkik efter;
Naturligtvis kan alla uppleva några få fläckar och en och annan glänsande panna under sommarmånaderna, men om du är bekant med egenskaperna som anges ovan och du upplever dem för det mesta, då är du en av många killar med en fet hudtyp.
Om du lider av fet hud är det normalt dina talgkörtlar som är skyldiga. Med uppgift att skydda din hud från väder och vind genom att ge osynlig smörjning i form av talg kan dessa körtlar bli överaktiva, vilket sedan resulterar i fet hud. Orsakas av överskyddet av ett hormon som kallas dihydrotestosteron (DHT), den överskott av naturlig olja gör din hud mottaglig för fläckar och fethet.
De dåliga nyheterna för killar är att våra körtlar är större och producerar mer talg än våra kvinnliga motsvarigheter, vilket betyder att fet hud och akne är vanligtvis vanligare bland oss män än det rättvisare könet. Men det är inte bara undergång och dysterhet; fet hud är inte lika benägen att åldras, så även om dina tonår kan vara besvärade av utslag är det mycket mindre benägna att åldras lika snabbt som någon med en torrare hy.
Du vet hur du märker om du har fet hud, och du vet nu vad som orsakar det - men det är hur du hanterar din feta hy som räknas. Tack och lov för dem som lider av överdrivet fet hud finns det massor av produkter och professionella (men lätta att följa) rutiner som kan hjälpa dig att bekämpa glansen. För att göra det ännu enklare för nybörjare inom hudvård som letar efter resultat har jag begränsat alla professionella texter 4 viktiga steg som hjälper dig att ta kontroll över din hy. Oavsett om du väljer att anamma hela rutinen eller bara de produkter som din budget kommer att sträcka sig till, kommer din hud säkerligen att se en markant förbättring.
Även om du inte har fet hy kan jag inte nog betona hur viktigt det är att rengöra din hud dagligen om du hoppas kunna hålla din hy i toppform. Men för fet hudtyper är behovet som störst. Rengöring två gånger dagligen tar bort fett, uppbyggnad, glans och överskott av talg – allt det vi redan har lyft fram som faktorer som bidrar till glans och en fet överbelastning. Så om du inte redan gör det, se till att du tvättar ansiktet varje morgon och varje kväll med varmt vatten (och även en ansiktsduk om du har en) för att säkerställa att alla problem med fet hud hålls till ett minimum.
När du väl har tagit tag i den dagliga rengöringen handlar det om att välja rätt produkter som balanserar tvätt med industriell styrka färgborttagning, för om din produkt är för hård kan den ta bort hudens naturliga oljor och inte faktiskt förbättra din hy. Produkter designade för fet hud erbjuder en ultradjup rengöring utan att strippa och torka ut, så att produkterna i nästa steg av din rutin kan prestera med maximal effektivitet – och dessa produkter nedan är några av de bästa i branschen.
För en ännu djupare rengöring är det nödvändigt att använda en exfoliator (eller ansiktsskrubb) minst två gånger i veckan så att en ansamling av döda hudceller inte bidrar till dina utbrottsproblem. Återigen, detta är en teknik som alla hudtyper kommer att dra nytta av, men en som är särskilt viktig för fet hudtyper. Ta dock inte 'skura' för bokstavligt! Låt dessa professionella produkter göra jobbet åt dig istället för att gå åt helvete för läder.
Inte enbart en ansiktsskrubb, utan en produkt som i princip gör samma sak är en finfin liten pryl som heter Clarisonic Classic Sonic Skin Cleansing System – något som jag särskilt skulle rekommendera . Jag har mer en kombinerad hudtyp än fet, men Clarisonic har gjort underverk på min hud sedan jag började använda den för några månader sedan. På bara 60 sekunder, mikromassage verkan av Clarisonic tar bort 2 gånger mer smuts och olja än att rengöra med bara händerna! Låt dig inte avskräckas av det något högre priset, din hud är en investering och Clarisonic är mer än värt besväret.
Toning är ett steg som nästan alltid förbises av killar (och de flesta kvinnor också), och jag måste erkänna att detta är ett på/av-steg i min rutin, men för fet hud är det ytterligare ett viktigt steg. De där stora talgkörtlarna jag nämnde tidigare (du vet, de som orsakar all överflödig olja), ja när de väl har rengjorts och skrubbats under steg 1, fungerar en toner för att stäng till porerna för att förhindra ansamling av ytterligare fett . Många killar som jag har pratat med om att förebygga fet hud medger att de missar ett ansiktsvatten, men det kan verkligen vara den saknade biten i din hudvårdssticksåg.
När huvudproblemet med din hud är överskott av fukt verkar det inte logiskt att applicera en produkt som tillför mer av det, men jag lovar dig att det är rätt sak att göra . Men (det finns alltid ett men) det måste vara en fuktighetskräm som är speciellt utformad för fet hud annars riskerar du en total oljeöverbelastning. Istället för att tillföra fukt för att släcka din hud (som en fuktkräm skulle göra om din hud var torr) är denna typ av återfuktande produkt mer om att balansera och reglera din huds naturliga fukt , inte stoppa allt tillsammans.
Efter toning och rengöring, applicera en liten mängd av en av dessa riktade fuktkrämer och din glans kommer märkbart att minska och ersättas av en matt hy.
De tre första stegen i din kamp mot en fet hy är ganska strukturerade, men steg 4 innehåller de extra extrafunktionerna och behandlingarna som kan göra hela skillnaden, samtidigt som de ger dig friheten att arbeta efter de specifika kraven för din hudtyp. Oavsett om din hud känns igentäppt eller om du vill behandla utbrott av att bekämpa överflödig olja på språng, finns det en behandlingsprodukt för alla.
Förmodligen det vanligaste valet av behandling för fet hudtyper, en ansiktsmask den perfekta ursäkten för lite hemskötsel med extra hudfördelar. Det är det enkla och lättillgängliga sättet att ge din hud en vanlig spabehandling utan kostnadsresa till ett hus på landet och att behöva bära en dum dräkt (ja, du kan också göra det hemma om du vill). Med en lista över fördelar med fet hud så länge som din arm, lovar ansiktsmasker som de nedan att rensa och dra åt dina porer, absorbera överflödig olja och förvisa orenheter för att lämna dig med ren, tonad och ljusare hud som är skyddad mot framtida utbrott – vad är inte älska?
Som jag nämnde ovan – och alla med fet hud kommer att vittna om – är fläckar och finnar en av de minst önskvärda biverkningarna av att ha en fet hudtyp. Det är också ett hudtillstånd som kan sträcka sig långt bortom dina tonåringar. De tre stegen ovan borde räcka långt för att minska mängden fläckar du upplever, men om du fortfarande får en och annan fläck (och hej, vem gör inte det!) så finns det ett antal på målpunktsbehandlingar som kan hjälpa till att hålla dem till ett minimum .
Beväpnade med viktiga bakterier som bekämpar ingredienser även dessa skavanker minska inflammation och hjälpa till att påskynda läkningsprocessen så även om de inte är ett förebyggande mot framtida utbrott, när ett utslag inträffar kommer dessa pojkar till din hjälp och ser till att din fläck inte kommer att sitta kvar länge.
Stressiga situationer, tunnelbanor, bussar, stadsliv och varmt väder är alla faktorer som kan få din feta hud att gå i fet överväxling. Oavsett hur mycket du tar hand om din hud, kommer det alltid att finnas tillfällen när du är ute och går och fet hud slår till – lämnar dig i behov av en snabb lösning . Oavsett om det är i form av en lättanvänd dyna för en snabb svepning av pannan, eller en applicering av en huduppfriskande gel, är dessa produkter designade för att minska glansen när du är ute och går och behöver det som mest.
Förvara en av dessa i din manväska för att hålla koll på oönskade utslag av fet hud...
Så där har du det, den låga ner på vad som orsakar fet hud och en enkel rutin som kan förändra ansiktet på din feta hy för alltid . Alla produkter jag har rekommenderat är designade av proffs för att ge dig de bästa resultaten, men om du vill ha några specifika rekommendationer, vänligen kontakta dig genom att lämna din kommentar nedan. Fet hud kan vara en verklig smärta, men det är en smärta som lätt kan förebyggas med rätt produkter och ett enkelt rutinbyte.
Lycka till i din kamp mot fettet.
Duncan